方案1： 共 4站，约耗时 17分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒上沙村⇒【新洲中学】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，28路，303路，322路，372路，到 上沙村下车换乘：B689路|(上沙村→新洲中学)，到达 目的地：新洲中学。
方案2： 共 5站，约耗时 21分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒上沙村⇒【新洲中学】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，28路，303路，322路，372路，到 上沙村下车换乘：B689路|(上沙村→新洲中学)，到达 目的地：新洲中学。
方案3： 共 6站，约耗时 23分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒新洲村⇒【新洲中学】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，303路，322路，372路，到 新洲村下车换乘：B689路|(新洲村→新洲中学)，到达 目的地：新洲中学。
方案4： 共 7站，约耗时 28分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒新洲村⇒【新洲中学】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，303路，322路，372路，到 新洲村下车换乘：B689路|(新洲村→新洲中学)，到达 目的地：新洲中学。
方案5： 共 8站，约耗时 29分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒香蜜红荔立交⇒【新洲中学】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐28路，到 香蜜红荔立交下车换乘：B689路|(香蜜红荔立交→新洲中学)，到达 目的地：新洲中学。
方案6： 共 14站，约耗时 49分钟。 【福田交通枢纽公交场站】⇒石厦学校⇒【新洲中学】
出发：在 福田交通枢纽公交场站乘坐202路，28路，303路，372路，到 石厦学校下车换乘：B689路|(石厦学校→新洲中学)，到达 目的地：新洲中学。